産後の腰痛や体型変化に対する骨盤矯正

JUGEMテーマ:骨盤矯正

 

腰痛、股関節や恥骨の痛み、尿もれ、たれ尻、ぽっこりお腹。

 

今回は産後特有のお悩みに対する骨盤矯正に対応可能な施術コース、料金、時間についてご案内したいと思います。

 

産後骨盤矯正は整骨・整体コースに該当します。

 

施術料金は3,500円、はじめてご来院される方は初検料として別途2,000円かかります。

 

通常の施術時間は約30分ですが、初回はカウンセリングに約20分、加えてお時間をいただいています。

 

カウンセリングではどんな症状で来院されたかとか、その症状はいつからか、出産後どのくらい経過しているか、授乳中かどうか、ご希望の施術、病歴、薬服用の有無、アレルギー、苦手なこと等、差し支えのない範囲でいろいろとお話しを伺いながらお身体の状態を確認させていただきます。

 

産後骨盤矯正をメインに施術を行う場合、症状の度合いや体質によって多少個人差はありますが、時間配分としては骨盤矯正、骨盤体操、ストレッチに約10分から15分程度、残りの時間でこり固まっているところを、筋緊張を和らげるようにほぐしていきます。

 

基本的には身体をほぐす、ストレッチを行う、骨盤矯正、骨盤体操、の流れになります。

 

骨盤矯正を受けるのがはじめての方や、普段運動やストレッチはまったくしないといった方へは、ご自宅でも簡単にできるセルフケア指導もさせていただきますので、患者様によってはほぐす時間が少し短くなることもあります。

 

骨盤矯正以外にも、腰痛や肩こりもひどい、足がパンパンにむくんですごくだるい、よくこむら返りになる、いつも冷えている、全身しっかりほぐしてほしい、といった方へは、オプション追加で施術時間延長をおすすめしています。

 

10分単位で施術の時間を延長することができます。

 

ほとんどのママさんが、骨盤の歪みと同時に身体の筋肉も固まっていることが多いです。

 

ですので骨盤矯正だけを行っても、またすぐに歪みが生じてアンバランスな状態へと戻ってしまいます。

 

骨盤を矯正して安定させるためには、筋肉の柔軟性を取り戻すこともとっても大切です。

 

まずは身体を柔らかく、そして骨盤を矯正し、さらに体操で軽く筋肉を鍛えながら正常な位置でキープできるように進めていけると理想的です。

 

実際に齊木鍼灸整骨院に通われている患者様の中には、整骨・整体のコースにオプション追加で施術時間を延長される方や、骨盤まわりだけでなく美容鍼灸のコースも組み合わせてお顔のメンテナンスをされる方、心身のバランスを整えるために鍼灸のコースも合わせて受けられている方もいらっしゃいます。

 

産後の腰痛や体型変化に対する骨盤矯正の施術コース、料金、時間について、いかがでしたでしょうか?

 

これから産後骨盤矯正、はじめてみようかしらとお考えのママさんへ、少しでもご参考になれば幸いです。

 

1人目や2人目の時は何にもケアしてなかったけど・・・、出産後1年以上たってるけど今からでも・・・、遅すぎるって言われないかな・・・。

 

そんなこと、ぜーんぜん気になさることないですよ。

 

とことんサポートさせていただきますので、当院でよろしければ何なりと、どのようなことでもお気軽にお問い合わせくださいね。

 

はじめての方限定のお得なクーポンがあったりなかったり。

 

施術料金や時間等はブログ投稿時の情報ですので、詳細は念のためホームページやポータルサイトをご覧くださいませ。

 

≫齊木鍼灸整骨院の詳細についてはこちらから

 

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自律神経失調症に対する鍼灸と整体

JUGEMテーマ:自律神経失調症・ストレス

 

前回もそれぞれの施術コースのご案内を少しさせていただいたのですが、今回は症状別に、自律神経失調症に対する鍼灸と整体について、実例もちょこっと交えながら施術の内容や料金、時間に関することをできるだけ簡潔に、わかりやすくご説明したいと思います。

 

施術ってどんなことをするんだろう?

 

こんな時はどのコースを選べばいいのかな?

 

どれくらい時間がかかるのかな?

 

齊木鍼灸整骨院にご興味をお持ちくださった方や、これから鍼灸や整体をはじめてみようかなとお考えの方へ、ご参考になれば幸いです。

 

自律神経失調症に対応可能な施術コースは、整骨・整体と鍼灸の2つです。

 

自律神経の乱れ、交感神経と副交感神経のバランスを整えること、心と身体をリラックスさせることを目的として施術を行います。

 

整骨・整体コースの場合。

 

自律神経失調症でお悩みの方は、特に頚や肩、背中まわりの筋肉が過緊張の状態になっていることが多いので、そのあたりを中心に身体全体をほぐしていきます。

 

こり固まったところだけでなく、症状に合わせて効果が期待できそうなツボをとらえながらアプローチします。

 

軽くストレッチや関節運動を合わせて行うこともあります。

 

施術時間は約30分、料金は3,500円です。

 

初回はいろいろとお話を聞かせていただいたり、お身体の状態を確認いたしますので、初検料の2,000円とカウンセリングでさらに約20分の時間を要します。

 

オプションとして施術時間を延長したり、鍼やお灸を部分的に追加できるメニューもご用意しています。

 

鍼灸コースの場合。

 

手技でもみほぐしたり、ストレッチや関節運動は行いません。

 

鍼かお灸、もしくはその両方のみを用いた施術になります。

 

頚や肩、背中周辺の筋緊張が著しい部位以外に、頭や手足、腰やお腹にも。

 

頭のてっぺんから足の指先まで、たくさんある中から最適であると考えられるツボをいくつか選穴して鍼を刺したり、お灸をすえたりします。

 

施術時間は約40分、料金は5,000円です。

 

整骨・整体と同様に、初検料の2,000円と初回はカウンセリングに約20分かかります。

 

オプションメニューである鍼灸追加で、さらに時間をかけて施術を受けていただくこともできます。

 

ちなみに、初回にコースをいくつか組み合わせて受けられる際は、2つでも3つでも初検料は2,000円のみです。

 

コース1つずつにそれぞれ初検料が加算されることはありません。

 

実際に患者様が受けられている施術コースの例としては、全身をほぐして頚と肩には鍼をしてほしいといった方は、整骨・整体と鍼灸追加をオプションで。

 

自律神経失調症以外にも、お顔のメンテナンスもご希望の方は、鍼灸とメンタルヘルス対策としてもよいと言われている美容鍼灸の2つのコースを組み合わせて。

 

自律神経のバランス調整と、スポーツによるけがの処置も一緒にお願いします、といった方も。

 

その日その時のコンディションによって、ご自身で決められたり、ご相談を受けたり、完全におまかせの方もおられます。

 

鍼灸が苦手な方は整骨・整体で、鍼が好きな方はお灸なしの鍼灸で、片方ずつじゃ物足りないから整骨・整体と鍼灸も合わせてよりしっかりと、といった感じでコースを選ばれてもよいですよ。

 

こうしなければならない、といったことはありません。

 

もちろんアドバイスはさせていただきますが、基本的にはお1人お1人のご希望を伺ったうえで、オーダーメイドの施術をご提供しています。

 

結局、やっぱり少し長くなってしまいましたが・・・、これからも時々お悩みごとに、この症状の場合はこの施術コースが該当して料金と時間はこれくらいかかりますよ、といった感じで、読んでいただきやすいように極力もっと手短に書いていけたらな、と考えています。

 

その他にもとってもお得なクーポンがあったりなかったり、料金や時間等はブログ投稿時の情報ですので、詳細はホームページをご覧くださればと思います。

 

≫齊木鍼灸整骨院のホームページはこちら

 

もしご不明な点がございましたら、大阪府箕面市にある隠れ家的な鍼灸整骨院、齊木鍼灸整骨院まで何なりとお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

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鍼とお灸と整体と

JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学

 

こんな時はどの施術コースを選べばいいの?

 

今回は齊木鍼灸整骨院の施術メニューについて、症状や目的別にちょこっとご案内させていただきます。

 

心と身体に優しい東洋医学、これからはじめてみようかな、と検討中の方はご参考にしてみてください。

 

メインとなる整骨・整体、鍼灸、美容鍼灸、小児鍼の4つのコースと、いくつかオプションもご用意しています。

 

1つ目、整骨・整体。

 

整骨・整体コースでは、特に気になる部位を重点的に、もしくは全体的にほぐすことによって筋緊張を和らげたり、身体の歪みを調整したり、けがの予防や処置を行います。

 

肩こりや頭痛、眼精疲労のため、頚や肩、肩甲骨のまわりを中心に。

 

慢性的に腰痛持ちなので、腰や背中、太ももの周辺を特に。

 

ふくらはぎのむくみをすっきりさせたい。

 

日常の疲れやストレスを癒しに、心身ともにリフレッシュしたいので身体全体的に、リラクゼーション感覚で。

 

産後のケアや温活、美活として骨盤矯正を。

 

手首の腱鞘炎や頚の寝違え、四十肩・五十肩、ぎっくり腰、足首の捻挫のような痛みに。

 

スポーツにおいてパフォーマンスアップを目指して。

 

妊活整体や頭の整体は、こちらの整骨・整体コースに該当します。

 

ほんの1例ではありますが、たとえば上記のようなお悩みに対して、物療機器は使わずに手技のみで施術を行います。

 

けがの処置や機能回復、予防を目的とする際は、テーピングや包帯、湿布、塗り薬を使用することもあります。

 

2つ目、鍼灸。

 

鍼灸コースでは、ほぐしたり矯正はせず、鍼やお灸、もしくはその両方のみを用いてさまざまな疾患に対してアプローチします。

 

自然治癒力の向上、免疫力強化、体質改善に。

 

整骨・整体コースで記載した症状はもちろんのこと、自律神経失調症、円形脱毛症、薄毛、AGA、FAGA、生理痛、生理不順、PMS、胃もたれ、食欲不振、機能性ディスペプシア、便秘、下痢にも。

 

妊活鍼灸や育毛鍼灸・発毛鍼灸は、こちらの鍼灸コースに該当します。

 

症状によっては鍼灸の方が効果が期待できたり、体質的に鍼灸が合わなかったりすることもあります。

 

明らかに整骨・整体よりも鍼灸の方がよい、反対に鍼灸よりも整骨・整体の方がよい、と思われる時はこちらからおすすめさせていただきますが、基本的にはお好みで選んでいただいて結構です。

 

鍼じゃないと治療を受けた気がしない、お灸でポカポカ温めて滞っている血流を促してほしい方は鍼灸で、鍼やお灸の刺激は苦手、手でもみほぐしてほしい方は整骨・整体で。

 

3つ目、美容鍼灸。

 

美容鍼灸コースでは、まずは数本から数十本の鍼を顔面部に直接刺していきます。

 

それからお顔の美容整体、小顔矯正も合わせて行います。

 

お肌のコンディションや原因によっては部分的にお灸をすえたり、円皮鍼を貼ることもあります。

 

お顔のたるみやむくみ、ほうれい線、しわ、目の下のクマ、くすみ、肌荒れに。

 

とにかく小顔になりたい方、年齢を感じさせない引き締まったクリアな素肌を手に入れたい方に。

 

自律神経のバランスを整える、メンタルヘルス対策としても取り入れられています。

 

お顔に鍼を刺すことに抵抗のある方は、小顔整体のみ行うことも可能です。

 

お顔の整体だけの場合は、美容鍼灸ではなく整骨・整体コースに該当します。

 

4つ目、小児鍼。

 

小児鍼コースでは、直接鍼を刺すことはしません。

 

特殊な刺さない鍼で優しくなでるように、さするように施術を行います。

 

かんむし、夜泣き、夜尿症、虚弱体質、小児喘息、アレルギーに。

 

施術時間は10分程度で、0歳から小学校6年生くらいまでのお子様が対象となります。

 

お母さんやお父さんが抱っこしたままでも問題ありません。

 

これら整骨・整体、鍼灸、美容鍼灸、小児鍼の4つが、軸となる齊木鍼灸整骨院の施術コースです。

 

ご自身の状況に照らし合わせて選択してください。

 

もちろん、1つだけには限りません。

 

鍼灸だけでなく身体をほぐして矯正もしてほしい方は、鍼灸と整骨・整体を。

 

健康と美容の両面から、しっかりトータルケアをお望みの方は整骨・整体と鍼灸と美容鍼灸を。

 

さらにオプションもございます。

 

全身ほぐしてから頚や肩まわりだけ鍼をしてほしい方は、整骨・整体に鍼灸追加で。

 

今日はめちゃくちゃリラックスしたいぞ、頭のてっぺんから手足の指先まで、隅々までもっともっと時間をかけてほぐしてほしい方は、整骨・整体に施術時間延長で。

 

齊木鍼灸整骨院では、お1人お1人にそれぞれ最適と考えられる、そして親切・丁寧な、オーダーメイド施術をつねにご提供できるように心がけています。

 

お悩みやご希望に寄り添って、症状の度合いや理想のゴール、時間、予算に合わせて、施術の内容や頻度をご提案いたします。

 

あなたの専属パートナーのような存在として接してくださればと考えています。

 

ですので、当院でよろしければ何なりと、差し支えなければどのようなことでも気兼ねなくご相談くださいね。

 

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鍼灸と整体で、元気な髪の毛をはぐくむ

JUGEMテーマ:発毛・薄毛対策

 

円形脱毛症や薄毛、抜け毛、AGA、FAGAでお悩みの方へ。

 

齊木鍼灸整骨院では育毛鍼灸・発毛鍼灸を通して、頭髪と頭皮のケアを行っています。

 

≫箕面市・豊中市・池田市で育毛鍼灸・発毛鍼灸をお考えの方へ

 

さまざまな症状に対して施術を行っているのですが、その中でも特に多く対応させていただいている1つが、髪の毛に関するお悩みです。

 

今思えばいくつかの出来事が重なったことがきっかけとなって、傾倒すると言うととても大げさですが、力を入れるようになり、少しずつご依頼をいただくようになったと記憶しています。

 

それはだいぶ昔の、何年も前の話ではありますが、最初の最初は自分の頭に円形脱毛ができたことからはじまりました。

 

ある日何となく髪をかきあげた時に、んっ?と。

 

違和感のあったところ、頭皮を触ってみるとつるっつる、ぷにぷにで髪の毛がないように感じたので、鏡を見て確認してみると500円玉より少し大きいくらいの脱毛斑ができていました。

 

日頃ストレスを受けている自覚が全然なかった方なので、俺にもこんなんできるんや、とちょっぴり驚きました。

 

ですが驚きよりも何よりも、あまり共感は得られないと思いますが、その時の感情を文字にして正確に表現するのが難しいのですが、なぜか少しワクワクしている、目を輝かせている自分がいました。

 

数日間痛くて、力を入れることができなくて、まともに日常生活を送れなくて家族にもたくさん迷惑をかけたのですが、これは後になってしまう、ぎっくり腰の時もそうでした。

 

本当に悩んでおられる方へこんな風に言うのはとても不謹慎なのですが、職業柄なのか、自らの身をもって実際に体験することで、より患者さんに何かしらお役に立てるのではと、ふとそんな考えが頭の中をよぎったのかもしれません。

 

そんなにひどい症状でもなく、直接生死に関わる病気ではないので、こんな悠長なことを感じていられたのだと思います。

 

せっかく読んでくださっているのにも関わらず、もしこのブログの記事のせいで気分を害された方がおられましたら、申し訳ありません。

 

髪の毛で何とか隠すことができていたので、しばらくしたらまた適当に生えてくるやろうくらいに思っていたのですが、1か月、2か月とたってもまったく変化がありませんでした。

 

そんな時に出会ったのが通っていた専門学校の1人の先生でした。

 

もともと普段はあまり積極的に質問するようなタイプではなかったのですが、この先生には何かを感じたのか、気づけば自然に話していました。

 

それやったらこうしたらええよ、しばらく続けてみ、と教えてもらったことをさっそく実践。

 

1日1回、休まず毎日続けてみました。

 

セルフ鍼をはじめてから、たしか2週間くらいたった頃だったと思います。

 

今まで何にもなかった脱毛斑の部分に、うっすらとうぶ毛が生えてきました。

 

それからはだんだんとうぶ毛でびっしりと埋め尽くされて、しばらくするとしっかりとした太い毛も増えてきました。

 

最初の1、2か月はほったらかしで変化なし。

 

自分で鍼をはじめてから2、3か月でうぶ毛と短い太い毛とで地肌が見えなくなる。

 

部分的に短い毛も少し混在していましたが、半年後にはどこに脱毛斑があったのかまったくわからないほどまでに。

 

考えようによっては何もせずとも治っていたのでは?という意見もあるかとは思いますが、自ら体験したことによって個人的には鍼による効果を大いに感じることができました。

 

次に、はり師ときゅう師の国家資格を取得し、専門学校を卒業して鍼灸師としても働きはじめてしばらくしてからの頃、ある患者さんからご相談をいただきました。

 

当時、その方は以前からちょこちょこ担当させていただいていたのですが、この日は久しぶりのご来院でした。

 

実は・・・。

 

帽子と髪の毛の分け目を変えて何とか目立たないように工夫されていましたが、手のひら大の脱毛斑が1つありました。

 

円形脱毛症になってから1年以上、専門の医療機関に定期的に通って薬治療を続けているんだけど、全然変わりがなくてどうしたらよいものかと・・・。

 

美容院には行けてないし、施術も来たかったけど、ちょっと外出するにも何をするにも躊躇してしまって。

 

でもこのままではずっと治らないんじゃないかと不安になって、今日は勇気を出して相談に来ました、何か解決方法はないかな?と。

 

施術の内容や料金、通院ペース、メリット、デメリットについて、いろいろとお話しをして、その日から鍼を取り入れた施術をスタート。

 

病院での治療は中止せずに今まで通り受けていただきながら、はじめは1週間以上間隔をあけないように、可能であれば1週間に2回くらいの頻度でしばらく継続。

 

すると施術開始から2か月近く経過した頃、とてもうっすらと、よく見ないとわからないほどではありましたが、わずかにうぶ毛が生えてきた部分があるのを確認できました。

 

この時は本当にうれしかったです。

 

正直なところ、薬治療も続けていただいていたので鍼施術による効果かどうかはっきりとはわかりませんが、貴重なお時間とお金をいただいていますし、最終手段といった意気込みも感じられましたし、円形脱毛症に対する施術を行うのは患者さんではこの方がはじめてだったこともあり、予想していたよりも早く変化があらわれてくれて、まずはひと安心、ほっとしたのを覚えています。

 

そして3か月、4か月とたつにつれてうぶ毛と太い毛が増え、約半年後には長さはまだまだ完全ではないですが、しっかりとした毛が多くなり、脱毛斑がどこにあったのかわからないくらいまでに、ほぼ等間隔で生えました。

 

途中で諦めることなく、がんばって続けて施術を受けてくださったおかげで、最終的には、1年もたたない間に、太さも長さもほとんどもとの状態に。

 

あんなに大きな円形脱毛があったことすら忘れるほどまでになりました。

 

よい結果につながって、本当に本当によかったです。

 

めでたしめでたし、です。

 

不適切な表現であることは重々承知しております。

 

ですがこの時ばかりは円形脱毛症を経験させてくれた、施術に取り組む機会を与えてくれた自分の頭皮に感謝しました。

 

≫円形脱毛症でお悩みの方へ

 

最後にもう1つ。

 

それからしばらくして、同じくらいの時期だったと思います。

 

ヘアドネーションという言葉をはじめて耳にしました。

 

病気や不慮の事故で髪の毛を失った子どもへ、寄付された人毛を使用した医療用のウィッグを無償で提供する活動です。

 

ウィッグをつけて写真に写っている子どもの笑顔を見て、何とも言えない、胸を締め付けられる気持ちになりました。

 

当たり前の幸せについて、あらためて考えさせられました。

 

このような活動があること、団体があること、協力している人がいることを知り、お金をいただいていますのでボランティアではないですし、方法も全然違いますが、髪の毛に関するお悩みを抱えている方へ、微力ながらお役に立つことができればという思いがより強くなりました。

 

現在では以前と比べて日本でもヘアドネーションに賛同している団体や企業、美容院が増えてきているそうです。

 

これからもしバッサリ切ろうかと、さらに協力してみようかとお考えの方がおられましたら、髪の毛を寄付する際にはいくつかの注意事項があるようなので、1度行きつけの美容院の方へ相談してみられてはいかがでしょうか?

 

自身の経験、円形脱毛症の患者さんへのはじめての施術、ヘアドネーション、これらの3つの出来事が重なったことが影響して、髪の毛に関する症状に対して鍼灸や整体による施術に力を入れて行うようになりました。

 

たとえば抗がん剤治療による脱毛や、抗がん剤治療終了後に発毛したが以前のような長さまで伸びなくて髪質まで変わってしまった方、複数の円形脱毛ができた方、薄毛で精神的にもお悩みの方、クリニックで治療中の方、現状をどうにか維持したい方、抜け毛を減らしたい方、うぶ毛だけでもいいから生えてきてほしいとお望みの方へ。

 

≫薄毛・AGA・FAGAに、鍼と整体で頭皮を活性化

 

開院して間もないこともあり、隠れ家的などころか隠れすぎていてまだまだ認知度が低いこともあり、現時点においては上記のように自院で対応させていただいた症例数は少ないですが、齊木鍼灸整骨院では育毛鍼灸・発毛鍼灸で、鍼灸が苦手な方へは頭の整体で、元気な髪の毛をはぐくむために、症状の改善を目指して施術を行っています。

 

≫箕面の齊木鍼灸整骨院についてはこちら

 

基本的にはお1人ずつご予約をお取りしてから。

 

あなただけのプライベート空間で、周囲を気にすることなくゆったりと。

 

心身ともにリラックスしていただけるような環境づくりも大事にしています。

 

カウンセリングから施術、受け付けまでマンツーマンで、健康と美容の両面から、親切・丁寧にしっかりとサポートさせていただいております。

 

齊木鍼灸整骨院では健康面はもちろんのことですが、見た目も、美容面も大切に考えています。

 

心と身体に優しい東洋医学で、鍼灸や整体で、1人でも多くの方がより元気になってもらえたら、よりきれいになってもらえたら、より笑顔になってもらえたらいいな、と思っています。

 

どこまでお力になれるかはわかりませんが、こんな雰囲気の当院でよろしければお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

≫こちらもご参考にしてください

 

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写真もなく文字だけで長々と、最後までお読みくださった方、ありがとうございます。

 

 

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メンタルヘルスケアとしても

JUGEMテーマ:ココロと闘う

 

心の、精神面の健康を保つために。

 

齊木鍼灸整骨院では、主に鍼灸や整体による施術でアプローチします。

 

まずはカウンセリングで主訴を、現在患者さんが抱えているお悩みやご希望をしっかりと伺ったうえで、もっとも適していると考えられる施術方法をご提案したり、ツボを選穴したり、今後のスケジュールを組み立てたりします。

 

そして理想とするゴールを目指して、施術を通してサポートさせていただいています。

 

鍼を刺したり、お灸をすえたり、整体で身体の歪みを矯正したり、ガチガチ固まって緊張している筋肉のこりを緩めたり。

 

頭の休息に、頭部にあるツボをやんわりと刺激しながら施術を行うこともあります。

 

メンタルヘルスケアとして、美容鍼灸と小顔矯正もその方法の1つです。

 

美容鍼や小顔整体と聞くと、リフトアップやお肌のメンテナンスのイメージがとても強いかと思いますが、実はメンタルヘルスに対しても優れた効果が期待できます。

 

たるみやむくみ、ほうれい線、しわ、クマ、くすみ、肌荒れ対策としてはもちろんのこと、お顔への刺鍼によって血流を促して滞りを解消し、交感神経と副交感神経のバランスを調整し、小顔矯正も合わせて行うことでさらなるリラックス作用が得られると考えられています。

 

フェイスラインが引き締まってシャープになったり、顔色が明るくなったり、お肌に潤いやツヤが出てぷるぷるになったり。

 

かっこよく、美しく、きれいになると気分も全然違いますよね。

 

そこに自律神経への働きかけにもよって、さらに心の元気を取り戻すことに、精神的改善にもつながるというわけなのです。

 

メンタルヘルスをよりよい状態へと導くにあたって、心ばかりに目を向けるのではなく身体に対しても、見た目の変化もとっても大事なことであると思っています。

 

その反対もしかり、です。

 

お1人お1人のお悩みに寄り添った最適な施術、親切・丁寧なカウンセリング・対話、齊木鍼灸整骨院ではもう1つ、特に大切にしていることがあります。

 

それは空間、です。

 

あちこちで書いていますので、いろいろと見てくださっている方からは、しつこいねん・・・、もうわかってるって・・・、おんなじことを何回も何回も・・・、とお声が聞こえてきそうですが、基本的にはお1人ずつご予約をお取りしてから施術させていただいています。

 

落ち着いた雰囲気のプライベート空間で、ゆったりとあなただけの時間を過ごしてもらえたらと。

 

周囲を気にすることなく、どんなことでも、デリケートなお悩みも気兼ねなく話してもらえたらと。

 

だらーんと、心身ともにリラックスしてもらえたらと。

 

日頃のストレスを発散できる、リフレッシュできる、リカバリーできる、そんな場所でいれたらな、と思っています。

 

齊木鍼灸整骨院における施術や空間が、たとえほんの少しであったとしても、お役に立てれば幸いです。

 

健康と美容の両面から。

 

美容鍼とお顔の整体、メンタルヘルスケアとしても、よいかもしれませんよ?

 

当院でよろしければお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

あっ、それと整骨院や鍼灸院っぽくない、ゆるりとした感じで白衣も着ずにやってはいますが、きちんと柔道整復師と鍼灸師の国家資格は持っています。

 

開院してまだまだ間もないですが、それなりに臨床経験もございます。

 

とりあえず免許取って、専門学校を卒業すると同時にすぐ開業、ってことでもないのでご心配なさらずに。

 

一応、お伝えしときます。

 

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こんなのもご参考までに。

 

≫エキテンのページはこちら

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ちょっと友だち追加しただけやのに、どうでもいいお知らせが山のように届く、しつこく来院を促すような営業連絡が、なんてことはいっさいありませんので、安心してご利用くださいね。

 

 

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膝の痛み、ひどくなるその前に

JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学

 

病院に行くと、原因として考えられるのは加齢ですね、と言われる膝の痛み。

 

加齢による経年変化以外にも、スポーツや仕事で長期間過度に使いすぎていたり、体重増加、筋力低下、ケア不足も大きく影響することがあります。

 

クッションの役割を果たしている関節軟骨や半月板がすり減って薄くなったり、ボロボロになったり、なくなってしまったり。

 

衝撃を吸収できずに直接負担がかかることによって、炎症を起こして膝に痛みがあらわれたり、熱を持ってパンパンに腫れ上がることもあります。

 

ひどくなると関節が変形して膝を完全に曲げたり伸ばしたりできなくなったり、歩くこともままならなかったり。

 

どうしようもなくなって、最終的には人工関節の手術をするしか選択肢がない、という状況にもなりかねません。

 

そうなってしまう前に。

 

まずはセルフケアで、簡単にできることからはじめてみましょう。

 

筋肉を柔らかくするために、ストレッチを行う。

 

関節へのダメージを極力減らすように、軽い運動や筋トレをはじめてみる。

 

血流が滞らないように、極端に冷やさないようにする。

 

これらのことをちょこっと取り入れたり、ふと思い出した時に注意するだけでも予防につながります。

 

ですが、ズキズキと強く痛みがあったり、熱っぽく感じるような場合は無理に行わないようにしてください。

 

症状によっては、反対にアイシングをして安静が必要になることもあります。

 

どうするべきかご自身では判断できない際には、かかりつけのお医者さんや整骨院、鍼灸院の先生に聞いてアドバイスをもらうとよいかと思います。

 

時にはプロの手を借りて、整形外科で診察やレントゲン検査を通して現状を確認してもらったり、鍼灸や整体による施術を受けてみたり。

 

定期的にメンテナンスすることでコンディション維持や、さらなる改善につながる効果が期待できます。

 

人間も機械と同じです。

 

きちんとお手入れしていると機嫌よく動いてくれますし、長年良好な状態をキープすることが可能です。

 

日々こまめにチェックしていると、わずかな違和感にも早期の段階で気づくことができますし、トラブルも最小限に抑えられます。

 

そして見た目も、たとえ年式は古くとも、時間の経過を感じさせない何とも言えない美しさを兼ね備えていますよね。

 

何にもせずにほったらかしにしていると、動かなくなってしまった時にはもう手遅れで、修理もできずに部品を丸ごと交換するしかか対処のしようがない、なんてことにも。

 

きっといつまでも健康で元気でかっこよくて若々しい人は、言わずともそれなりにいろいろと、こつこつと努力なさっているんだろうな、と思ったりもします。

 

もちろん、膝だけに限らずです。

 

頭も、顔も、肩も、腕も、腰も、股関節も、ふくらはぎも。

 

もし、最近膝に違和感を感じていたり、何となく身体の調子が思わしくない、というような不調をお抱えでしたら、箕面の齊木鍼灸整骨院まで、当院でよろしければお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

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鍼灸や整体で、心と身体に優しい東洋医学で、健康と美容の両面からしっかりサポートさせていただきます。

 

お悩み相談、ご質問、ご予約に、LINE公式アカウントからもどうぞ。

 

こちらからしつこく連絡するようなことはいっさいありませんので、安心して遠慮なくご利用くださいね。

 

 

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3つの整える

JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学

 

自律神経のバランスを整える。

 

お肌の再生周期を整える。

 

骨盤の歪みを整える。

 

頼ってご来院くださる患者様のお悩みをできる限り負担なく、丁寧に、早く改善に導くことができるように。

 

齊木鍼灸整骨院では特にこれらの3つの整えるを軸に鍼灸、美容鍼灸、整体、小顔矯正、骨盤矯正といった手技中心の施術でアプローチします。

 

まずは1つ目の、自律神経のバランスを整える。

 

自律神経は内臓機能、新陳代謝、体温調節等、いつも一定になるようコントロールするために24時間365日休みなく働き続けています。

 

ですが何かしらのストレスを受けてコントロール不能になり、均衡が崩れてしまうことがあります。

 

その結果、心身にさまざまな不調があらわれてしまいます。

 

交感神経と副交感神経が持っているそれぞれの本来の働きを取り戻すために。

 

失われた安定性を回復させるために。

 

心と身体の健康を保つために。

 

自律神経失調症や不定愁訴と呼ばれている体調不良に対して免疫力強化、自然治癒力向上、ストレスに負けない心身を目指して鍼灸や整体による施術を行っています。

 

≫自律神経失調症についてはこちら

 

そして2つ目は、お肌の再生周期を整える。

 

美容鍼とお顔の整体でお顔のコンディションを整えます。

 

乱れたターンオーバーの周期安定を図り、年齢を感じさせないクリアな素肌へと導くことを目的とします。

 

20代、30代、40代、50代、60代・・・と、年代によって、体質や生活環境によってその期間は異なりますが、いつまでも健康的で自然な美しさを手に入れるために。

 

よりよい結果へとつながるように。

 

お顔のたるみやむくみ、ほうれい線、しわ、クマ、くすみ、肌荒れ対策に。

 

齊木鍼灸整骨院では美容鍼と小顔矯正も合わせて、時にはお灸や円皮鍼も用いて施術を行います。

 

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最後に3つ目は、骨盤の歪みを整える。

 

骨盤矯正で骨盤の歪みを整えます。

 

骨盤やその周囲の筋肉に生じている不具合を修正して、仙腸関節の可動域を良好な状態に。

 

腰痛予防や胃腸トラブル、生理痛、生理不順、PMS、冷え性、男性不妊、女性不妊対策に。

 

骨盤の開き、股関節や恥骨の痛み、尿もれ、産前の体型になかなか戻らないといった産後ママ特有の症状に対しても。

 

たれ尻やぽっこりお腹、下半身太りを引き締めて、見た目もすっきりかっこよく。

 

まずは固まった筋緊張を和らげてから、ある程度柔軟性を確保してから関節の調整を行います。

 

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あらゆるご依頼に柔軟に対応できるように、お1人お1人のお悩みに寄り添って解決できるように、心と身体、健康と美容の両面からサポートさせていただくにあたって基礎となる、根本的な部分である3つを整えることが何より大切であると考えています。

 

毎日しんどくてつらいけどどうしたらよいのかわからずお困りの方、これから先を見据えて定期的なメンテナンスをはじめてみようとお考えの方、東洋医学に関心をお持ちの方がおられましたら、箕面の齊木鍼灸整骨院までお気軽にお問い合わせください。

 

どこにあるのやらちょっぴりわかりにくい、まるで隠れ家のような鍼灸整骨院ではありますが、落ち着いた雰囲気のプライベート空間でゆったりと、心身ともにリラックスしてお過ごしいただけるかと思います。

 

≫箕面の齊木鍼灸整骨院はこんなところです

 

基本的にお1人ずつご予約をお取りしてから施術させていただいています。

 

整骨院や鍼灸院っぽくない院内で、白衣も着ずにゆるりとした感じでやっています。

 

ここ、大丈夫かいな?と、中には思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、きちんと国家資格を有した人間です。

 

もちろん、免許を取得しただけのペーパー柔道整復師・鍼灸師ではなく、臨床経験もありますのでご安心くださいませ。

 

そんな当院でよろしければどのようなことでも、デリケートなお悩みでも遠慮なくお話しくださいね。

 

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あなただけのプライベート空間で

JUGEMテーマ:隠れ家サロン

 

箕面の齊木鍼灸整骨院ブログやホームページ、ポータルサイトの方でもちょこちょこっとお知らせしていますが、当院は予約制です。

 

親切・丁寧な、最適な施術をご提供できるように。

 

周囲を気にすることなく、心身ともにリラックスして過ごしてもらえるように。

 

いただいた貴重なお時間を大切に、無駄にしないように。

 

そんな思いから、基本的にはお1人ずつご予約をお取りして対応させていただいております。

 

あっ、もちろんご家族やご友人、お連れの方は例外ですので、ご自由にお入りくださいね。

 

落ち着いた雰囲気の、あなただけのプライベート空間で。

 

あまり他人には聞かれたくないようなデリケートなお悩み、プライベートトークも、当院でよろしければ遠慮なくお話しくださればと考えています。

 

最初から最後まで爆睡するもよし、でございます。

 

健康から美容に関することまで、いろいろな症状をお抱えの方がご来院なさっています。

 

そのため予定時間よりも早くに到着された際、まだ施術中の場合は終了するまで次の患者様の院内へのご入室はお待ちいただいております。

 

予約状況によってはそのまますぐにご案内可能なこともございますので、おわかりの時は来院される前にご連絡くださればと思います。

 

患者様お1人お1人、つねにゆったりと気持ちよく施術を受けていただけるように心がけています。

 

無数にある整骨院や鍼灸院の中から、わざわざ当院を頼って足を運んでくださる方々のお役に立てるようにと。

 

皆様のご理解とご協力をどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

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齊木鍼灸整骨院にご興味をお持ちくださった方は、こちらの方もご参考にしてみてください。

 

≫エキテンのページはこちら

≫しんきゅうコンパスのページはこちら

 

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友だち登録したらしつこくお知らせが届くようになってうっとうしい、というようなことはいっさいありませんので、安心してご利用くださいね。

 

 

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冷えのぼせによるお肌のトラブル

JUGEMテーマ:美容

 

顔全体の赤み、ブツブツ、吹き出物。

 

あまりにもいつもと違うから、明らかに症状がひどいから、花粉とかハウスダストとか食べ物とか、何かのアレルギー反応が出てるのかな?と、医療機関で検査をしてもらっても異常なし。

 

むしろすべて陰性。

 

たばこは吸わないし、お酒もそんな飲みすぎってこともなさそうだし。

 

日焼け対策もしてるし、敏感肌用の刺激が少ない化粧水や洗顔料を使うようにしてるし。

 

夜ふかしもしてないし、どちらかと言うと規則正しい生活を送ってる方かと。

 

ちょっと落ち着いてきたと思っても、またしばらくしたらぶり返す肌荒れ。

 

こんな状態がかれこれ半年以上続いてるんですけど。

 

はて?

 

いったい何が合わなくてこんなことになっているのか・・・。

 

こんな時はお肌のターンオーバーの乱れや冷えのぼせが原因となっていることがあります。

 

通常、お肌の生まれ変わりのサイクルは20代で約4週間、30代で約5週間、40代で約6週間と言われています。

 

この基本的な周期が乱れてくると、お肌のバリア機能が低下してわずかな刺激に対してもダメージを受けやすくなります。

 

本来ならば頭寒足熱、頭は涼しくすっきりと、足はポカポカ暖かくがよい状態とされているのですが、その反対である冷えのぼせが影響していることも。

 

ターンオーバーの乱れなら、お肌の新陳代謝の活性化を図ることを目的として美容鍼とお顔の整体を行うのですが、冷えのぼせによると考えられる場合は、顔だけでなく身体からもアプローチすることをおすすめしています。

 

美容皮膚科や漢方皮膚科に行くと、東洋医学に関心をお持ちのお医者さんが診察を行っているところでは、加味逍遙散(かみしょうようさん)という漢方薬を処方してくれることもあります。

 

上半身の、頭や顔のほてりを抑えるように。

 

下半身の、足の血流を促進させるように。

 

体質改善につながるように。

 

鍼とお灸を用いて体内の環境を整えることで、顔全体にあらわれている赤みやブツブツ、吹き出物の鎮静化を目指します。

 

ご希望や体質によって、鍼灸が苦手な方、合わない患者様へは整骨・整体による施術で対応させていただいています。

 

最近何だか肌が荒れやすくなってきた、治りが遅くなった、ホットフラッシュのような症状でお悩みの方は、当院でよろしければお気軽にお問い合わせください。

 

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心と身体に優しい東洋医学、取り入れられてみるとよいかもしれませんよ?

 

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たくさんお知らせが届いたり、こちらから来院を促すような連絡をすることはいっさいありませんので、安心してご利用くださいね。

 

微力ながらお力になることができればいいな、と思っています。

 

 

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鍼って効きますか?

JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学

 

鍼って効果ありますか?

 

鍼をした方が早く治りますか?

 

受けられる方の症状や体質、年齢、生活習慣等によって異なりますが、鍼をした方が回復しやすかったり、治るまでの期間が早い、といった効果を期待することができます。

 

たとえば頚や肩の寝違え、ぎっくり腰、手首や指の腱鞘炎による急な痛み、スポーツにおける足首の捻挫、太ももやふくらはぎの肉離れといった急性期のけがに対して鍼をすることで、改善するまでの期間が短縮されたり、予後がよかったりします。

 

急性期以外でも、慢性的な肩こりや腰痛に対しても、もみほぐしてもらうだけだと1日や2日でまたすぐにこってきたり、痛みが出てきちゃうことが多いけど、鍼も合わせてしてもらうと1週間くらいは楽に過ごせる、といった方もおられます。

 

ですが、中には鍼をしてもほとんど変化がない、よくなるどころか反対にしんどくなってしまうだけの場合もあります。

 

特にはじめての方は、1度は経験してみてからでないと判断しにくいのですが、できるだけ余計な負担をかけないようにするために、事前にある程度見極めることも大切になります。

 

施術の方法を少し変えるだけで問題なく受けていただけることもあれば、そもそもどのようにしても鍼が合わないこともあります。

 

誤解を与えてしまわないように、誇大広告になってしまわないようにもお伝えしておきますと、鍼は誰にでも効くというわけではありません。

 

けっして何でも改善する、完治するということではないので、その点はくれぐれもお間違えのないようご了承くださいませ。

 

鍼と聞くとまだまだうさんくさくてあやしいイメージをお持ちの方が多いと思いますが、その反面、少しずつではありますが日本国内だけでなく世界的にも鍼に対する理解が広がってきているようにも感じます。

 

いろいろな分野のプロアスリートや著名人の方々が取り入れられていたり、WHO(世界保健機関)によってさまざまな疾患に対して鍼灸の有効性が認められていたり、東洋医学に関心を持っておられるお医者さんが増えてきているということも大きく影響しているんじゃないかなと思います。

 

今のところWHO(世界保健機関)から発表されている鍼灸適応疾患は次の通りたくさんあります。

 

肩こり、寝違え、頚肩腕症候群、腰痛、ヘルニア、リウマチ、腱鞘炎、骨折や捻挫の後遺症、スポーツ障害等の運動器系疾患。

 

坐骨神経痛、三叉神経痛、顔面神経麻痺、脳血管障害の後遺症、自律神経失調症、頭痛、めまい、不眠、うつ病等の神経系疾患。

 

胃腸炎、食欲不振、消化不良、胃酸過多、胃・十二指腸潰瘍、便秘、下痢、痔等の消化器系疾患。

 

高血圧症、低血圧症、動脈硬化症、不整脈、動悸、息切れ等の循環器系疾患。

 

風邪の諸症状、気管支炎、気管支喘息等の呼吸器系疾患。

 

甲状腺機能亢進症、糖尿病、痛風、貧血等の代謝内分泌系疾患。

 

腎炎、膀胱炎、前立腺肥大、性機能障害、ED等の生殖器・泌尿器系疾患。

 

生理痛、生理不順、PMS、不妊、つわり、更年期障害等の婦人科系疾患。

 

耳鳴り、難聴、メニエール病、鼻炎等の耳鼻咽喉科系疾患。

 

眼精疲労、ドライアイ、ものもらい、仮性近視等の眼科系疾患。

 

かんむし、夜泣き、夜尿症、虚弱体質、小児喘息等の小児科系疾患。

 

上記の疾患以外にも、これからもさらに増えていくのではないかと推測されます。

 

他にも円形脱毛症や薄毛、冷え性、足のむくみ、不定愁訴、線維筋痛症、手術や薬治療による後遺症や副作用、妊娠に備えての身体づくり、顔のむくみやたるみ、ほうれい線、しわ、クマ、くすみ、肌荒れ対策として鍼施術を行うことも日常的にあります。

 

もし、現在何かしらの不調を抱えていてお悩みの方がいらっしゃいましたら、鍼を試しにはじめられてみるのもよいかもしれませんよ。

 

北摂箕面にひっそりとたたずむ齊木鍼灸整骨院まで、当院でよろしければ何なりとお気軽にご相談くださいね。

 

あらゆるご依頼に柔軟に対応させていただいております。

 

心と身体に優しい東洋医学を通して、健康と美容の両面からあなたをしっかりサポートいたします。

 

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